Christian Otto, Poliqiun Personal Trainer1. Dez. 20232 Min.Program Design & Periodization Specialist KILO LV1 CoachEine gute Ausbildung ist für mich sehr wichtig, da sie mir die Möglichkeit gibt, mein Wissen und meine Fähigkeiten ständig...
Christian Otto, Poliqiun Personal Trainer8. März 20231 Min.Kontinuierlich und konsequent Fortschritte erzielen!Mein innovatives Schultertraining, mit dem jeder kontinuierlich und konsequent Fortschritte erzielen kann. Diese Trainingsmethode ist...
Christian Otto, Poliqiun Personal Trainer26. Feb. 20232 Min.Die Charls Poliquin Methode ist ein hochmodernes Trainingsprogramm!Hallo Freunde, heute ein bisschen über meine Arbeit, heute möchte ich euch mehr über das Training nach der Charls Poliquin Methode...